Title: Foro. ¿Cuántas calorías están contenidas en tu desayuno diario?
Course: Química Plus + 2 BGU

En esta unidad se revisaron diversas formas de energía que se libera en una reacción. Te has preguntado: ¿Cómo obtenemos energía los seres humanos? La obtenemos de los alimentos que ingerimos al ser metabolizados y degradados por reacciones químicas, principalmente glucosa. Consumir más calorías de las que necesitamos ocasiona algunas enfermedades como diabetes y obesidad. Por el contrario, si el consumo es bajo, puede provocar desnutrición y deficiencia de vitaminas y minerales. Es importante mantener un control de la calorías que se consumen diariamente. Considera que la ecuación de degradación de la glucosa es la siguiente, por cada mol de glucosa se liberan 2 801,8 KJ de energía (6,7 Kcal aprox.).

Calcula las calorías que consumes en el desayuno. Reporta tu respuestas en unidades de calorías y joules. Puedes usar la siguientes página como referencia:

https://www.tabladecalorias.net/alimento/platos-y-comidas

Comenta: ¿Cuántas calorías debes consumir según tu edad y estatura para evitar la obesidad y delgadez extremas?